СМОТРИКИНОХИТ

Смотреть онлайн Сахара фильм и трейлер

Сахара(2005)

Sahara

Рейтинг посетителей:

 3.7/5

Год: 2005
Страна:
Жанр:
Режиссер:
Актеры:
Премьера:
Рейтинг по "Кинопоиск":
Рейтинг по IMDb:

SAHARA - Bande Annonce Officielle - Omar Sy, Louane Emera, Franck Gastambide, Vincent Lacoste (2017)

Без рекламы в хорошем качестве HD:

Обзор фильма:

Как это влияет на наше настроение? Почему обезжиренный йогурт — не лучший вариант для ужина, а мюсли из магазина и пакетированный апельсиновый сок совсем не подходят для завтрака? Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо решает проверить, действительно ли сахар приносит вред нашему организму. Калории не всегда равны друг другу По статистике, большинство жителей Австралии съедают в день 40 чайных ложек сахара. Дэймон решает следовать рациону среднестатистического австралийца.

Перед началом эксперимента он советуется с врачами и диетологами и сдает анализы: Также Дэймон не менял привычное количество калорий. До начала эксперимента его рацион составлял около калорий в день: Начиная эксперимент, он руководствуется простой арифметикой: За первым завтраком Дэймона ждет неожиданное открытие: К 12 дню эксперимента Гамо прибавил 3,5 килограмма.

К концу эксперимента он получил плюс 10 килограммов, плюс 10 сантиметров в талии и предрасположенность к диабету. Сахар В течение последних десятилетий шли споры о том, что является источником проблем со здоровьем и лишним весом: Однако в большинстве этих продуктов добавлена щедрая порция сахара или сахарозаменителя.

В целом, большинство нынешних данных свидетельствует о том, что ненасыщенные жиры полезны для нашего здоровья. Не любой жир одинаково вреден Полезные жиры содержатся в морепродуктах, авокадо, сырых орехах, семечках, в оливковом и других растительных маслах холодного отжима. К плохим жирам часто относят транс-жиры, полученные промышленным способом.

Транс-жиры — это растительные жиры, которые путем гидрогенизации доведение растительных масел до высоких температур и последующее присоединение к ним атомов водорода доводятся до твердого состояния. Благодаря низкой цене, этот вид жира производители охотно используют в приготовлении фаст-фуда, большинства магазинных сладостей, чипсах, пончиках, соусах и многих других продуктах. Только помимо низкой цены, транс-жиры имеют еще одно свойство — с каждой ложкой они добавляют нашему организму проблем.

Маргарин в рассыпчатом печенье и хорошо прожаренный в гидрогенизированном масле картофель-фри нарушают транспорт питательных веществ в организме, ухудшают процесс клеточного питания, что ведет к накоплению токсинов и ухудшает обмен веществ. Результатом становится развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и даже онкологических заболеваний. Сахар и мозг Дэймон проводит эксперимент: Всего лишь картинка провоцирует выработку дофамина, нейромедиатора, который отвечает за чувство удовольствия и удовлетворения.

Это оправданно с эволюционной точки зрения. Сюрпризом для Дэймона стало то, что сахар влияет не только на его тело, но и на настроение. В течение 45 минут после того, как он съедал что-то с высоким содержанием сахара, мозг начинал работать активно. Получается замкнутый круг, в течение которого настроение постоянно меняется. Мы постоянно нуждаетемся в дополнительной дозе, а умственные способности не бывают стабильными.

Сахар в соках и смузи В фильме Дэймон говорит также о вреде соков. Свежевыжатые и пакетированные фруктовые соки содержат много сахара, особенно апельсиновый или яблочный. Именно поэтому стоит отдавать предпочтение овощным сокам, а на основе фруктов готвоить смузи, в которые фрукты попадают вместе с клетчаткой. Не всем исследованиям можно верить В поисках ответа на то, как влияет сахар на наш организм, Дэймон отправляется в США. Это значит, что в напиток будут добавлять сахар до тех пор, пока вы не почувствуете, что вам очень вкусно.

Но если положить еще немного, то станет слишком сладко. Конечно, на фоне этого брокколи покажется горькой и невкусной. Этот фильм не призывает навсегда отказываться от любимого мороженого или свежежевыжатого апельсиного сока. Прежде всего Дэймон обращает наше внимание на скрытый сахар в привычных продуктах питания и предлагает задуматься о том, что мы каждый день выбираем на полках супермаркета.


Ссылки кино:

Впечатляющее:

Кадры:

Сахара Сахара Сахара
Letyshops [leads]

Вам также понравится

Фильм Гангстер, кадры, трейлер
Гангстер (2007 год) Перейти..
Фильм Бэтмен, кадры, трейлер
Бэтмен (1989 год) Перейти..
Фильм Усадьба Хауардс-Энд, кадры, трейлер
Усадьба Хауардс-Энд (1992 год) Перейти..
Фильм Верь, кадры, трейлер
Верь (2014 год) Перейти..

СМОТРИКИНОХИТ. Все права принадлежат правообладателям. 2018 smotrikinohit.ru.